Artrosi: non una condanna, ma un segnale da gestire con movimento e consapevolezza

L’artrosi è una di quelle parole che sul referto sembrano pesare più del necessario. La leggi e il cervello parte subito con: “sono consumato”, “non devo più muovermi”, “ormai è finita”. Molto teatrale. Poco utile. L’artrosi può essere associata a dolore, rigidità e difficoltà nei movimenti, ma non racconta da sola quanto puoi fare, quanto puoi migliorare o quanta autonomia puoi mantenere. Il referto mostra una parte della storia. La valutazione serve a capire come quella storia si manifesta nel tuo corpo reale: cammino, forza, carichi, compensi, obiettivi e vita quotidiana.